Es ist Sommer – und damit steigen die Temperaturen, Schwitzen ist angesagt….
Dabei soll ausreichend getrunken werden, am besten Wasser.
Es ist Sommer – und damit steigen die Temperaturen, Schwitzen ist angesagt….
Dabei soll ausreichend getrunken werden, am besten Wasser. Und hier scheiden sich dann die Geister: Die einen schwören auf Leitungswasser, die anderen bevorzugen Mineralwasser. Zusätzlich können wir im Getränkemarkt dann auch noch Heilwasser oder Tafel- und Quellwasser kaufen! Was gilt es dabei zu beachten? Wo liegen Gemeinsamkeiten, wo die Unterschiede? Wasser ist also nicht gleich Wasser – der folgende Beitrag aus der Fachzeitschrift „Ernährungs-Umschau“ bringt Licht ins Dunkel.
Beitrag aus der Zeitschrift "Ernährungs-Umschau".
