Psychische Gesundheit, Lebensqualität und Selbstverwirklichung hängen in vieler Hinsicht davon ab, inwieweit Sie fähig sind, mit Ihren Mitmenschen in Kontakt zu treten und die entstehenden Situationen für Ihre Bedürfnisse hinreichend zu gestalten.
Das Soziale Kompetenztraining soll Ihnen dabei helfen, Ihre Fertigkeiten darin zu verbessern und zu erweitern.
Schwerpunkte dabei sind folgende Themen:
Neben der Vermittlung von theoretischen Hintergründen steht vor allem das Üben von typischen Alltagssituationen mittels Rollenspiel im Mittelpunkt. Dabei kann individuell auf Ihre aktuellen Bedürfnisse und Probleme eingegangen werden. Sie werden ermutigt, die erprobten Fertigkeiten im Alltag und in den Belastungserprobungen umzusetzen.
